Маслиҳатҳо оид ба истифодаи арраи дастӣ: Чӣ тавр арраи дастиро дуруст истифода бурдан мумкин аст?

1.Таҷҳизоти муҳофизати инфиродӣ пӯшед: Пеш аз истифода аз арраи дастӣ, ҳатман таҷҳизоти муҳофизати инфиродӣ, аз ҷумла айнакҳои муҳофизатӣ, дастпӯшакҳо ва шамъҳои гӯширо (агар лозим бошад) пӯшед, то ки микросхемаҳои ҳезум ба чашм, даст ва гӯши шумо парвоз накунанд.

2. Ҳангоми истифодаи aдасти дида, шумо одатан дастаки арраро бо дасти рост ва пеши камони арраро бо дасти чап доред. Азбаски арра бо дандонҳо ба пеш ва қисми чанголи даст ба қафо нигаронида шудааст, фарқияти боло ё поён вуҷуд надорад, зеро шумо боварӣ ҳосил карда наметавонед, ки шумо ҳангоми кор такя карда истодаед ё ба пушт хобидаед.

①Ҳангоми насб кардани теғи арра, нӯги дандон бояд ба самти пеш ҳаракат кунад. Шиддати теғи арра бояд мувофиқ бошад. Агар он хеле танг бошад, ҳангоми истифода шикастан осон аст; агар он аз ҳад зиёд фуҷур бошад, ҳангоми истифода печидан ва ҷунбиш кардан осон аст, ки ин боиси каҷ шудани дарз ва шикастани арра осон мегардад.

②Ҳангоми истифодаи арраи дастӣ, одатан дастаки арраро бо дасти рост нигоҳ доред ва пеши камони арраро бо дасти чап нигоҳ доред. Аз сабаби сохторҳои гуногуни дастаки арра ду роҳи бо дасти рост нигоҳ доштани дастаки арра вуҷуд дорад. Хангоми тела додани арра кисми болоии бадан андаке ба пеш хам шуда, ба арраи дастй барои ба анчом расондани арра фишори муътадил медихад; хангоми кашидани арраи дастй андаке бардошта мешавад ва хеч гуна арра гузаронда намешавад, ки ин хам зарари дандонхои арраро кам мекунад.

③Оё усули арра дуруст аст, ба сифати арра бевосита таъсир мерасонад. Арраро аз канори дур ё канори наздик оғоз кардан мумкин аст. Ҳангоми оғоз кардани арра кунҷи байни арра ва қисмҳои коркард тақрибан 10 ° ~ 15 ° аст ва кунҷ набояд аз ҳад зиёд калон бошад. Суръати мутақобилаи арра беҳтараш 20~40 маротиба/дақ аст ва дарозии кории арра умуман набояд аз 2/3 дарозии арра камтар бошад.

④Ҳангоми арра кардани сутунҳо, шумо метавонед аз аввал то ба охир дидед. Дар вакти арра кардани кубури холй аз аввал то охир якбора дидан мумкин нест. Вакте ки ба девори дарунии кубур расидан лозим аст, бозистед, кубурро ба як кунчи муайян ба самти арраи тела гардонед ва баъд то ба охир расидани арра арраро хамин тавр давом диҳед.


Вақти фиристодан: 20-06-2024

Паёми худро тарк кунед

    *Ном

    *Почтаи электронӣ

    Телефон/WhatsAPP/WeChat

    *Он чизе ки ман бояд бигӯям